Da khô có thể là dấu hiệu của bệnh tiểu đường, thiếu hụt vitamin và nhiều hơn nữa


da-kho-co-phai-la-dau-hieu-cua-benh-tieu-duong-thieu-hut-vitamin-khong-1

 

Bạn đọc thân mến!

Da khô khá phổ biến, đặc biệt là trong mùa đông. Đây là một tình trạng da khó chịu, đặc trưng bởi ngứa, đóng vảy và nứt da. Tiếp xúc với thời tiết hanh khô có thể khiến da bạn bị khô. Các yếu tố khác có thể gây khô da bao gồm nhiệt độ và độ ẩm thấp, sử dụng máy sưởi và lò sưởi, thiếu hydrat hóa, xà phòng và sản phẩm khắc nghiệt hoặc tắm nước nóng hoặc tắm vòi sen. Tuy nhiên, nó cũng có thể là dấu hiệu của một tình trạng da tiềm ẩn. Dưới đây là một số tình trạng bệnh lý phổ biến gây khô da.

5 nguyên nhân phổ biến gây khô da

1. Mất nước: Là tình trạng cơ thể mất nhiều chất lỏng hơn bạn uống, do đó ảnh hưởng đến sự cân bằng chất lỏng. Khi cơ thể bị mất nước, da có xu hướng trở nên khô. Khi mất quá nhiều nước, các cơ quan, mô và tế bào không hoạt động bình thường. Các triệu chứng mất nước phổ biến khác bao gồm khô miệng, tăng cảm giác khát, giảm đi tiểu, buồn ngủ và nước tiểu sẫm màu. Việc bù nước bằng cách uống nhiều nước không chỉ có thể kiểm soát tình trạng da khô mà còn ngăn ngừa những hậu quả nghiêm trọng do mất nước gây ra.

2. Thiếu hụt vitamin: Không thể đánh giá thấp vai trò của dinh dưỡng đối với việc chăm sóc da. Các nghiên cứu [1] đã tiết lộ rằng một chế độ ăn uống giàu vitamin và khoáng chất có thể giữ cho làn da dẻo dai và khỏe mạnh. Thiếu chất dinh dưỡng như Vitamin A, Vitamin D, Vitamin C và Vitamin E, có thể làm cho da khô và tăng nguy cơ mắc các vấn đề về da như bệnh chàm.

Vitamin A cần thiết cho sự phát triển và sửa chữa các tế bào da, trong khi Vitamin D cải thiện khả năng miễn dịch và thúc đẩy quá trình chữa lành vết thương. Vitamin C ngăn ngừa tổn thương oxy hóa của da và cải thiện độ ẩm của da và VItamin E bảo vệ chống lại chứng viêm và ngăn ngừa lão hóa sớm của da. Thiếu bất kỳ loại vitamin nào trong số này có thể gây khô da và tổn thương da. Da khô quá mức có thể gây ra bệnh chàm, dẫn đến mẩn đỏ, nứt nẻ và viêm da.

3. Bệnh tiểu đường: Theo Viện Da liễu Hoa Kỳ, bệnh tiểu đường có thể ảnh hưởng đến các bộ phận khác nhau của cơ thể, bao gồm cả da. Nếu bạn bị tiểu đường, bạn có nhiều khả năng bị khô da, đây có thể là dấu hiệu của mức đường huyết cao. Hơn nữa, bệnh tiểu đường cũng có thể gây ra sạm da, đặc biệt là ở vùng cổ, mụn nước, da thẻ, vết loét hở và vết thương. Bệnh tiểu đường, nếu không được điều trị, cũng có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng da.

4. Suy giáp: Suy giáp là tình trạng gây ra lượng hormone tuyến giáp thấp. Mặc dù mệt mỏi và tăng nhạy cảm với lạnh là một số triệu chứng phổ biến của bệnh suy giáp, nhưng nó cũng có thể khiến da khô và ngứa. Điều này là do lượng hormone tuyến giáp trong máu thấp làm suy giảm quá trình trao đổi chất. Do quá trình trao đổi chất bị chậm lại, da trở nên xanh xao và khô ráp. Hơn nữa, việc thiếu độ ẩm khiến da bị bong tróc và ngứa ngáy theo thời gian.

5. Bệnh vẩy nến: Là một tình trạng tự miễn dịch gây ra tình trạng sản xuất quá mức các tế bào da. Một tình trạng da mãn tính, bệnh vẩy nến khiến da bị viêm và đỏ dẫn đến ngứa nghiêm trọng. Hơn nữa, sự tích tụ của các tế bào da chết mang lại vẻ ngoài màu trắng bạc được gọi là da có vảy. Da khô và các mảng da đỏ, nổi lên và bị viêm là một trong những triệu chứng đầu tiên của bệnh vẩy nến. Da khô dẫn đến nứt nẻ và chảy máu hoặc cảm giác nóng và ngứa xung quanh các mảng là dấu hiệu cần tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu.

Da khô không phải lúc nào cũng có thể do thay đổi thời tiết hoặc sử dụng các sản phẩm khắc nghiệt, chứa nhiều hóa chất. Vì vậy, nếu bạn đột ngột bị khô và ngứa da hoặc nếu bạn bị khô da lâu ngày, hãy đi khám để biết chính xác nguyên nhân gây ra tình trạng này.

Chúc bạn luôn mạnh khoẻ!

5 | ★ 122