Tăng đường huyết: phải làm gì nếu bạn có quá nhiều đường?


tang-duong-huyet-phai-lam-gi-neu-ban-co-qua-nhieu-duong-1

 

Bạn đọc thân mến!

Tăng đường huyết hoặc đường huyết cao là mức quá cao. Điều này xảy ra khi lượng đường trong máu không còn có thể được điều chỉnh tự nhiên. Bạn có thể tìm hiểu những gì nằm đằng sau nó và những gì bạn có thể làm về nó ở đây.

 

Tại sao lượng đường trong máu tăng?

Insulin insulin là chìa khóa cho lượng đường trong máu của chúng ta: những người này mắc bệnh tiểu đường

        Bỏi vì cơ thể sản xuất ít hoặc không có insulin

        Bởi vì các tế bào cơ thể đã trở nên kháng lại tác động của insulin.

Bởi vì nhiệm vụ của insulin là cho phép đường thu được từ thực phẩm được hấp thụ vào các tế bào qua đường máu, để chúng được cung cấp năng lượng. Điều này lần lượt làm giảm mức đường trong máu.

Lượng đường trong máu tăng cao ở những người mắc bệnh tiểu đường không được điều trị. Lý do cho điều này là khác nhau: Trong trường hợp bệnh tiểu đường loại 1, phản ứng miễn dịch bị đánh giá sai của các tế bào sản xuất insulin của tuyến tụy dẫn đến thực tế là chúng bị phá hủy bởi sự tự vệ của cơ thể. Có sự thiếu hụt insulin tuyệt đối.

Bệnh tiểu đường loại 2, mặt khác, ban đầu được đặc trưng bởi kháng insulin. Điều này có nghĩa là các tế bào của cơ thể đã trở nên không nhạy cảm với tác dụng của insulin. Tuyến tụy ban đầu sản xuất insulin, nhưng nó mất tác dụng. Có sự thiếu hụt insulin tương đối. Trong quá trình này, tuyến tụy cũng có thể tự hết hoàn toàn và sau đó không còn sản xuất insulin nữa. Một chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục đầy đủ có thể cải thiện độ nhạy insulin trong một số trường hợp nhất định

 

Điều gì xảy ra nếu bạn có quá nhiều đường?

 

tang-duong-huyet-phai-lam-gi-neu-ban-co-qua-nhieu-duong-2

Khi lượng đường trong máu vượt quá ngưỡng gọi là khoảng 180 mg / dl (10 mmol / l), cơ thể bắt đầu bài tiết đường qua thận hoặc nước tiểu. Điều này có thể đi kèm với việc mất nhiều chất lỏng mỗi ngày - kết hợp với việc đi tiểu thường xuyên, khát nước mạnh và nguy cơ cơ thể bị khô. Người ta nói về mức đường từ các giá trị 180 mg / dl (> 10 mmol / l).

Đặc biệt ở những người lớn tuổi mắc bệnh tiểu đường loại 2, các triệu chứng "muốn đi tiểu mạnh mẽ" và "khát nước lớn" thường không tồn tại - điều này làm cho toàn bộ điều này trở nên nguy hiểm hơn. Các khoáng chất quan trọng kali và magiê bị mất do mất nước. Chuột rút bắp chân và đau cơ xảy ra. Nhưng thậm chí còn nghiêm trọng hơn. Qua mất nước, toàn thân khô dần từng chút một. Mất nước và axit được thể hiện trong sự mệt mỏi và mệt mỏi. Điều này có thể tăng đến giai đoạn bất tỉnh sâu của tình trạng hôn mê do tiểu đường (hyperosmolar).

Có một nguy cơ bổ sung, đặc biệt là trong bệnh tiểu đường loại 1: nếu thiếu hụt insulin tuyệt đối, các tế bào cơ thể không còn có thể được cung cấp năng lượng. Cơ thể bắt đầu cạn kiệt lượng mỡ dự trữ để đạt được năng lượng cần thiết. Điều này tạo ra ketone có thể axit hóa máu (ketoacidosis). Tác dụng phụ thường gặp là buồn nôn, nôn và đau bụng. Hơi thở trở nên sâu, hơi thở có mùi acetone, tương tự như táo thối hoặc nước tẩy sơn móng tay. Vì đói và thèm ăn không phải là tuyệt vời trong những trường hợp như vậy, nhiều người mắc bệnh sau đó giảm lượng insulin của họ. Điều này càng làm nặng thêm quá trình trao đổi chất vốn đã quan trọng. Một tình huống đe dọa tính mạng phát sinh: hôn mê ketoacidotic. Các cơ chế này chủ yếu ảnh hưởng đến những người mắc bệnh tiểu đường loại 1.

 

Tín hiệu cảnh báo tăng đường huyết

 

tang-duong-huyet-phai-lam-gi-neu-ban-co-qua-nhieu-duong-3

Các triệu chứng hạ đường huyết là triệu chứng của bệnh tiểu đường . Tuy nhiên, những người mắc bệnh tiểu đường loại 2 thường nhận thấy nó ít hơn. Họ thường chỉ cảm thấy các dấu hiệu tăng đường huyết khi họ đã tăng lượng đường trong máu trong một thời gian dài.

Một cách chắc chắn để xác định xem đã có lượng đường trong máu cao hay chưa và để tránh tăng đường huyết là đo lượng đường trong máu của bạn thường xuyên.

Các tín hiệu cảnh báo có thể làm tăng lượng đường trong máu trong nháy mắt:

            Đi tiểu nhiều

           Khát nước tăng

           Da khô và ngứa

           Mệt mỏi, yếu đuối, kiệt sức

          Rối loạn thị giác

           Mẫn cảm với nhiễm trùng

           Chữa lành vết thương kém

           Đau bụng, buồn nôn, nôn

           Chán ăn

            Giảm cân nhanh chóng

             Hít thở sâu với mùi acetone

             Ketone trong nước tiểu (có thể phát hiện bằng que thử từ nhà thuốc)

 

Giúp tăng đường huyết: ngăn ngừa nhiễm toan ceton

 

tang-duong-huyet-phai-lam-gi-neu-ban-co-qua-nhieu-duong-4

Tăng đường huyết nặng có thể dẫn đến một tình huống khẩn cấp, có thể tránh được bằng cách hành động kịp thời. Các biện pháp sau đây rất hữu ích cho các dấu hiệu hạ đường huyết đầu tiên:

     Đo lượng đường trong máu - giá trị quá cao:

   Uống nhiều nước để ổn định cân bằng chất lỏng - uống từng ngụm chất lỏng ngay cả khi bạn cảm thấy ốm và nôn.

     Đo lượng đường trong máu đều đặn và kiểm tra sự bài tiết ketone qua nước tiểu.

    Nếu nồng độ tăng cao, hãy tiêm một liều insulin đã thảo luận trước đó với bác sĩ để giảm lượng đường trong máu.

      Nếu xét nghiệm ketone dương tính, hãy tìm sự trợ giúp y tế ngay lập tức.

Trong bệnh tiểu đường loại 1, nhiễm toan ceto có thể phát triển với lượng đường trong máu cao trên 250 mg / dl (13,9 mmol / l). Các liều insulin bị lãng quên hoặc bị thiếu là một lý do thường gặp cho nhiễm toan ceto với liệu pháp insulin hiện có. Đôi khi có nhiễm trùng: mức đường trong máu tăng, đặc biệt là khi bị sốt. Sự gia tăng này được gây ra bởi các hormone căng thẳng như adrenaline, noradrenaline hoặc cortisol.

Nói chung, bạn có thể ngăn ngừa lượng đường trong máu tăng lên bằng cách

    Nếu cần thiết, dùng thuốc hạ đường huyết cần thiết như đã thảo luận với bác sĩ

    Xem chế độ ăn uống của bạn một cách cẩn thận

     Di chuyển đủ

     Giảm nguyên nhân gây căng thẳng

     Phản ứng nhanh với các bệnh và nhiễm trùng

     Đo lượng đường trong máu thường xuyên

Tăng đường huyết là một trong những triệu chứng nguy hiểm thường gặp ở bệnh nhân tiểu đường, nhưng để tránh những biến chứng của căn bệnh này không quá khó khăn. Những điều chúng tôi nêu trên có thể giúp bạn tránh được triệu chứng tăng đường huyết ở bệnh tiểu đường phiền toái.

Chúc bạn luôn mạnh khoẻ!

5 | ★ 484