Hạ đường huyết & tăng đường huyết: phải làm sao?


ha-duong-huyet-tang-duong-huyet-phai-lam-sao-1

 

Bạn đọc thân mến!

 

Biến chứng hạ đường huyết, tăng đường huyết ở bệnh nhân tiểu đường có thể gây nên những nguy hiểm trầm trọng đối với bệnh nhân. Chính vì thế bệnh nhân cần hiểu rõ về những biến chứng này, cách điều trị để tránh những nguy cơ xấu nhất do hạ đường huyết và tăng đường huyết gây nên.

 

Hạ đường huyết là gì?

 

Đó là sự sụt giảm bất thường của lượng đường trong máu.

Tại sao bệnh nhân tiểu đường sẽ bị hạ đường huyết, khi bệnh tiểu đường gây ra sự gia tăng lượng đường trong máu, được gọi là tăng đường huyết? Vì điều trị! Insulin hoặc thuốc hạ đường huyết được sử dụng để hạ thấp lượng đường trong máu, để đưa nó trở lại bình thường. Nhưng đôi khi họ có thể vượt quá mục tiêu của mình, hành động quá sức và gây ra sự sụt giảm lượng đường trong máu bất thường.

Trong bệnh tiểu đường loại 2 (không có insulin), hạ đường huyết chỉ có thể là do thuốc hạ đường huyết như thuốc sulphonylurea . Bạn nên biết rằng chúng tồn tại, đặc biệt là vào buổi tối khoảng 6 giờ chiều hoặc trong trường hợp có những nỗ lực thể chất đáng kể. Nó rất dễ dàng để ngừng làm điều đó bằng cách giảm điều trị.

Trong bệnh tiểu đường loại 1 được điều trị bằng insulin, bạn sẽ chỉ có được sự cân bằng tốt với chi phí có nguy cơ bị hạ đường huyết. vẫn có thể tránh được nhờ vào sự điều trị nghiêm ngặt và theo dõi đường huyết. Chúng đặc biệt nguy hiểm nhưng có thể gây phiền toái trong cuộc sống hàng ngày. Họ thường sống tồi tệ. Đây là lý do tại sao một số bệnh nhân tiểu đường thích ở lại tăng đường huyết, không can thiệp vào cuộc sống hàng ngày, nhưng điều này cực kỳ có hại trong thời gian dài vì những biến chứng mà nó gây ra.

 

Điều gì xảy ra khi mức đường giảm? 

 

ha-duong-huyet-tang-duong-huyet-phai-lam-sao-2

 

Bộ não, nơi cung cấp hầu hết độc quyền glucose, được cảnh báo ngay khi tốc độ giảm. Nó gây ra sự khó chịu, kích hoạt nhu cầu ăn và ra lệnh cho gan (nơi dự trữ đường - xem chương giải thích vai trò của insulin ) để khẩn cấp giải phóng glucose vào máu . Thứ tự này được đưa ra thông qua các hormone như glucagon hoặc adrenaline.

Ở mức độ đường trong máu, chúng ta đang nói về hạ đường huyết? Trong thực tế, ngưỡng kích hoạt các phản ứng của não là khác nhau từ cá nhân này sang cá nhân khác. Nếu bạn đã quen với việc thường xuyên bị tăng đường huyết, ngưỡng có thể tương đối cao và ngược lại nếu bạn thường xuyên bị hạ đường huyết, bạn sẽ nhanh chóng hạ thấp ngưỡng này: người ta nói rằng hạ đường huyết lặp đi lặp lại làm suy giảm trí não. Các biểu hiện của hạ đường huyết sau đó được giảm. Đây là tất cả nguy hiểm hơn vì không có thêm dấu hiệu cảnh báo và nếu lượng đường trong máu tiếp tục giảm, có nguy cơ hôn mê hạ đường huyết ngay lập tức, mất ý thức đột ngột. Bất chấp tất cả mọi thứ, điều quan trọng hơn nhiều để có được sự cân bằng tốt của bệnh tiểu đường và học cách nhận ra chứng hạ đường huyết của bạn hơn là bảo vệ bản thân khỏi nó, chọn cách duy trì tình trạng tăng đường huyết: cái giá phải trả cho các biến chứng là rất nặng.

Để cung cấp cho bạn điểm chuẩn, trong trường hợp bệnh tiểu đường được điều trị bằng insulin hoặc bằng thuốc hạ đường huyết: nếu bạn gặp các triệu chứng tương thích với hạ đường huyết, hãy kiểm tra lượng đường trong máu ở đầu ngón tay với độc giả của bạn: nếu bạn tìm thấy một con số thấp hơn 0,70 g / l, chúng ta có thể nói về hạ đường huyết. Nếu bạn không cảm thấy bất kỳ triệu chứng nào, nhưng người đọc của bạn hiển thị một con số thấp hơn 0,5 g / l, thì cần phải xem xét rằng tỷ lệ của bạn quá thấp và bạn đang bị hạ đường huyết "không cảm thấy".

 

Các dấu hiệu hạ đường huyết là gì?

 

Rối loạn chức năng của não có thể dẫn đến vô số dấu hiệu: chúng thường giống nhau ở một người nhất định nhưng khác nhau rất nhiều từ người này sang người khác. Chúng bao gồm: các vấn đề về thị lực, cảm giác chân "bông", chóng mặt, mệt mỏi đột ngột, ngáp, cử chỉ đột ngột, cảm giác hoạt động chậm, mất trí nhớ, cảm giác mất ý thức sắp xảy ra, lạnh, ngứa ran trong miệng, khó chịu khi nói, hành vi kỳ quái ... Hormone cho gan giải phóng glucose cũng có thể gây ra các tác động như đánh trống ngực, nhịp tim nhanh, đổ mồ hôi , xanh xao, run rẩy, cảm giác đói ... Hormone chịu trách nhiệm chính là adrenaline, cùng loại tăng trong trường hợp lo lắng. Bệnh nhân thường nhận ra những triệu chứng này một cách dễ dàng. Họ đi trước các dấu hiệu thiếu glucose đủ tốt trước và do đó hành động trước khi lượng đường trong máu giảm nhiều. Về mặt y tế, những dấu hiệu cảnh báo này được nhóm lại dưới các thuật ngữ prodromes

 

Điều gì xảy ra nếu bạn gặp khó chịu hạ đường huyết vào ban đêm? 

 

ha-duong-huyet-tang-duong-huyet-phai-lam-sao-3

 

Xin lưu ý rằng rất hiếm khi hạ đường huyết đến mức bất tỉnh mà không cho phép thời gian nuốt đường, ngay cả trong khi ngủ, bởi vì trong phần lớn các trường hợp, các triệu chứng đủ mạnh để đánh thức bạn. Và ngay cả khi sự khó chịu sẽ dẫn đến mất ý thức, trong khi bạn ở một mình, việc kích hoạt các hoocmon tái đường của gan sẽ luôn dẫn đến sự gia tăng lượng đường trong máu và trở lại ý thức.

Bạn có các triệu chứng mà bạn biết rõ và rõ ràng là bạn đang cảm thấy bị hạ đường huyết: vì vậy hãy nhanh chóng uống 3 miếng đường, hoặc hai hoặc ba gói đường. Luôn mang theo bên mình: giữ một vài miếng đường trong một hộp nhỏ cất trong túi, túi xách của bạn mà còn ở nơi làm việc, ngăn đựng găng tay trong xe của bạn ... Bạn cũng có thể thu thập gói nhỏ của đường bột sẽ được cung cấp cho bạn tại quán cà phê khi bạn gọi món "espresso" !! Bạn cũng có thể tự làm ngọt lại bằng các loại đường được gọi là đường nhanh khác như nước ép trái cây, coca cola, kẹo, bột trái cây, "nutella" hoặc mật ong ... mỗi loại có công thức của nó ... Trong 5 đến 10 phút , các triệu chứng biến mất. Sau đó, nó sẽ củng cố việc điều chỉnh hạ đường huyết bằng cách ăn một số thứ gọi là carbohydrate chậm như một miếng bánh mì hoặc bánh quy.

Sự biến mất của các triệu chứng không thể xảy ra tức thời, ngoại trừ trong trường hợp điều chỉnh hạ đường huyết bằng cách tiêm glucose vào tĩnh mạch, một tình huống không thể đạt được trong cuộc sống hàng ngày. Do đó, cần phải tìm hiểu lượng carbohydrate cần thiết và đủ để điều chỉnh hạ đường huyết. Bạn cũng không nên tự làm ngọt lại quá nhiều để không gây ra sự hồi phục tăng đường huyết có thể kéo dài trong vài giờ.

Nếu bạn muốn xác nhận hạ đường huyết, hãy thực hành glycemia mao mạch sau khi tái đường ngay lập tức mà không làm tăng lượng đường trong máu cho đến vài phút. Thật vậy, việc thực hành glycemia mao mạch không nên trì hoãn việc tái đường này.

Bạn cần đảm bảo lượng đường trong máu duy trì ở mức ổn định. Để làm được điều đó, chế độ ăn uống, lối sống lành mạnh sẽ là chìa khoá đầu tiên mà bạn cần lưu ý.

 

Chúc bạn luôn mạnh khoẻ!

5 | ★ 348