Các triệu chứng phổ biến của bệnh tiểu đường mà bạn có thể bỏ qua


cac-trieu-chung-pho-bien-cua-benh-tieu-duong-ma-ban-co-the-bo-qua-1

Bạn đọc thân mến!

Điều rất quan trọng cần nhớ là bệnh nhân tiểu đường loại 2 chưa được chẩn đoán có thể không có triệu chứng gì. Nếu bạn có nhiều triệu chứng có thể có của bệnh tiểu đường sau đây hoặc nếu bạn cảm thấy bất kỳ triệu chứng nào nghiêm trọng, thì điều đó làm tăng khả năng bạn mắc bệnh tiểu đường loại 1, và điều đó chắc chắn có nghĩa là bạn nên đến gặp chuyên gia chăm sóc sức khỏe càng sớm càng tốt.

Giảm cân hoặc giảm cơ đột ngột

cac-trieu-chung-pho-bien-cua-benh-tieu-duong-ma-ban-co-the-bo-qua-2

Trừ khi nó được kiểm soát giảm cân như một phần của chế độ ăn kiêng, nếu không cân nặng của bạn giảm đột ngột có thể không phải là điều tốt. Cần điều tra việc giảm hơn 5% hoặc sụt cân không rõ nguyên nhân ở vùng nửa viên sỏi mỗi tháng hoặc nhiều hơn trong vài tháng. Trong trường hợp mắc bệnh tiểu đường, nó có nhiều khả năng liên quan đến bệnh tiểu đường loại 1. Carbohydrate trong thực phẩm bạn ăn được phân hủy thành glucose (một loại đường), nhưng việc thiếu insulin (hoặc, trong trường hợp tiểu đường loại 2, cơ thể đề kháng với nó) dẫn đến glucose này không được hấp thụ bởi tế bào của cơ thể, và cuối cùng nó bị mất trong nước tiểu của bạn. Năng lượng (calo) trong đường bị thải ra ngoài là một lý do giúp giảm cân, nhưng nó lại trở nên tồi tệ hơn bởi thực tế là cơ thể sau đó có thể phải phân hủy chất béo hoặc thậm chí là cơ bắp để làm nhiên liệu, khiến việc giảm cân trở nên đáng chú ý hơn.

Cảm thấy đói

Cảm giác đói rất phức tạp. Bạn có thể đói vì lý do sinh lý - khi cơ thể bảo bạn ăn vì lượng nhiên liệu thấp. Tuy nhiên, nhiều người trong chúng ta ăn khi không thực sự đói - theo thói quen hoặc để thoải mái - và chúng ta biết rằng mối quan hệ tình cảm của con người với thức ăn là một yếu tố góp phần làm tăng tỷ lệ béo phì trong xã hội. Sau bữa ăn tối, bạn nên ăn no trong 6-8 giờ, vì vậy nếu bạn ngồi trước tivi một hoặc hai giờ sau đó, nhiều khả năng là do tâm lý đói. Tuy nhiên, nếu cơ thể bạn không chuyển hóa chính xác lượng đường bạn ăn và sử dụng chúng để làm nhiên liệu, bạn có thể cảm thấy đói liên tục, vì vậy việc chẩn đoán bệnh tiểu đường luôn đáng được cân nhắc.

Đi tiểu thường xuyên hơn

cac-trieu-chung-pho-bien-cua-benh-tieu-duong-ma-ban-co-the-bo-qua-2

Cần phải luôn kiểm tra nhu cầu đi tiểu thường xuyên hơn, có lẽ với mức độ khẩn cấp, và đặc biệt là vào ban đêm. Nó có thể là kết quả của việc uống quá nhiều (đặc biệt là các chất kích thích bàng quang như caffein hoặc rượu). Nếu bạn bị đau khi đi tiểu, bạn có thể bị nhiễm trùng bàng quang hoặc có nghĩa là bạn bị kích thích bàng quang mà bác sĩ có thể giúp bạn kiểm soát. Tuy nhiên, nó cũng có thể là một triệu chứng của lượng đường trong máu nhiều hơn, làm tăng vai trò bài tiết của thận, khiến chúng ta muốn đi tiểu thường xuyên hơn. Có đường trong nước tiểu của bạn cũng có thể đồng nghĩa với các vấn đề khác, vì vậy bạn nên đi kiểm tra.

Rối loạn da

Sự thay đổi về mùa, nhiệt độ hoặc thậm chí cả sữa tắm có thể gây kích ứng da của bạn, nhưng một số tình trạng có liên quan chặt chẽ đến bệnh tiểu đường loại 2. Tuy nhiên, một số tình trạng da, bao gồm mụn trứng cá và u nang tái phát hoặc dai dẳng hoặc các bệnh nhiễm trùng khác, có liên quan đến việc kiểm soát lượng đường trong máu kém, vì vậy chúng sẽ cảnh báo bạn về khả năng chẩn đoán bệnh tiểu đường.

Vết cắt không lành

Mức đường huyết cao mãn tính làm giảm khả năng chống nhiễm trùng của hệ thống miễn dịch, hạn chế tuần hoàn, do đó các mạch máu mất nhiều thời gian hơn để cung cấp các chất chữa lành vết thương và làm tổn thương các dây thần kinh, vì vậy bạn có thể không nhận thức được rằng bạn đã tự làm tổn thương mình vì thiếu cảm giác. Thêm vào đó, một vết thương hở không được điều trị có thể dẫn đến các biến chứng về sức khỏe - trên thực tế, bệnh tiểu đường loại 2 được kiểm soát kém, một nguyên nhân phổ biến nhất của việc cắt cụt chi ở nước ta. Bạn rất dễ vô tình tự cắt nhưng sau đó không nhận thấy chính xác thời gian lành lại, tuy nhiên đây có thể là một chỉ số tốt về sức khỏe tim mạch nói chung.

Nhận biết những triệu chứng của bệnh tiểu đường là những điều quan trọng bạn nên biết. Nếu có phương pháp kiểm soát sớm, bạn sẽ tránh được những biến chứng nguy hiểm do căn bệnh tiểu đường gây nên.

Chúc bạn luôn mạnh khoẻ!

4 | ★ 246