Bệnh tiểu đường là gì?

Bạn đọc thân mến!

Bệnh tiểu đường là một tình trạng sức khỏe mãn tính nghiêm trọng xảy ra khi có quá nhiều glucose trong máu. Theo thời gian, lượng glucose cao có thể làm hỏng các mạch máu và dây thần kinh của cơ thể, dẫn đến các biến chứng sức khỏe lâu dài như bệnh tim, thận và mắt, và tổn thương dây thần kinh ở bàn chân.

Các loại bệnh tiểu đường chính  là :

•   Bệnh tiểu đường  loại 1

•   Bệnh tiểu đường  loại 2

•   Tiểu  đường  thai kỳ

Điều gì xảy ra trong cơ thể bạn

Để cơ thể chúng ta làm được mọi thứ cần làm, chúng ta cần năng lượng đến từ thực phẩm chúng ta ăn.

Khi chúng ta ăn thực phẩm có chứa carbohydrate, cơ thể sẽ phân hủy nó  thành glucose .  Glucose, nguồn năng lượng chính của cơ thể,  đi vào các  mạch máu để nó có thể được vận chuyển đến các tế bào của cơ thể. Lượng đường chúng ta có trong máu được gọi là 'mức đường huyết' hay gọi tắt là BGL.

Sự gia tăng BGL của chúng ta sẽ kích thích việc giải phóng một loại hormone gọi là insulin từ tuyến tụy của chúng ta. Insulin đóng vai trò như một chìa khóa để 'mở khóa'  các  'cửa s'  của  các tế bào của cơ thể, cho phép glucose vào những tế bào để nó có thể được sử dụng cho năng lượng. 

Điều gì xảy ra khi bạn bị tiểu đường?

Khi bạn bị tiểu đường, tuyến tụy của bạn không thể tạo ra insulin, hoặc insulin được sản xuất không đủ, không hoạt động bình thường hoặc cả hai. Kết quả là, bạn  có thể  gặp phải tình trạng BGL cao (tăng đường huyết) hoặc BGL thấp (hạ đường huyết) với mức đường huyết nằm ngoài  phạm vi mục tiêu của bạn  .

Nếu không được quản lý,  Đường huyết của bên ngoài  của mục tiêu của bạn  phạm vi có thể có hại cho  cơ thể của bạn  và có thể dẫn đến lâu dài  sức khỏe  phức tạp . 

Duy trì BGL bạn s  trong phạm vi  của mình mục tiêu  tầm quan trọng đối với sức khỏe liên tục và làm da khỏe mạnh cũng như giảm  của bạn có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường liên quan đến  biến chứng . 

Điều quan trọng cần biết là những người khác nhau có phạm vi mục tiêu khác nhau. Bệnh tiểu đường của bạn  sức khỏe  đội có thể tư vấn  những gì  phạm vi mục tiêu  phù hợp với bạn  dựa trên độ tuổi của bạn, loại bệnh tiểu đường ,  thuốc  và các yếu tố khác.

Các loại bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường loại 1  là một tình trạng tự miễn dịch kéo dài suốt đời thường được chẩn đoán ở thời thơ ấu hoặc đầu tuổi trưởng thành nhưng có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. 

Trong bệnh tiểu đường loại 1: hệ thống miễn dịch của cơ thể tấn công và phá hủy các tế bào beta trong tuyến tụy có nhiệm vụ sản xuất insulin. Vì cơ thể cần insulin để tồn tại, những người mắc bệnh tiểu đường loại 1 phải thay thế insulin này hàng ngày  thông qua tiêm hoặc bơm insulin. 

Bệnh tiểu đường loại 2:  là loại  bệnh tiểu đường phổ biến nhất  , ảnh hưởng đến khoảng 85 đến 90% tổng số người mắc bệnh tiểu đường. Trong bệnh tiểu đường loại 2, cơ thể vẫn sản xuất một số insulin, nhưng nó có thể không đủ hoặc hoạt động đủ tốt để giữ cho  BGL  trong phạm vi khỏe mạnh. 

Bệnh tiểu đường loại 2 có thể được  quản lý  với lối sống  thay đổi  như  giảm cân  (nếu thừa cân),  khỏe mạnh  ăn uống  và tham gia vào các hoạt động thể chất thường xuyên nhưng thường loại thuốc như máy tính bảng hoặc insulin cũng có thể được yêu cầu. 

Tiền tiểu đường  là khi bạn  BGL  cao hơn bình thường nhưng không đủ cao  cho bạn  để được chẩn đoán  với  bệnh tiểu đường type 2. Điều này có nghĩa là insulin trong cơ thể bạn không hoạt động hiệu quả. 

Thay đổi lối sống có thể giúp làm chậm sự tiến triển của bệnh tiền tiểu đường thành bệnh tiểu đường loại 2.

Tiểu đường thai kỳ: là một loại bệnh tiểu đường xảy ra trong thai kỳ. Từ  5  đến 10% phụ nữ mang thai sẽ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ. Tất cả phụ nữ đều được kiểm tra bệnh tiểu đường thai kỳ từ tuần 24 đến 28 của thai kỳ.

Phụ nữ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ vẫn có thể sinh con khỏe mạnh nhưng điều quan trọng là bệnh tiểu đường thai kỳ phải được kiểm soát để giảm nguy cơ phát triển các biến chứng trong thai kỳ.   

Bệnh tiểu đường thai kỳ sẽ không dẫn đến việc con bạn sinh ra bị bệnh tiểu đường , tuy nhiên, có thể làm tăng nguy cơ con bạn phát triển bệnh tiểu đường loại 2 sau này. 

Đối với các bà mẹ,  thông tin tốt là tiểu đường thai kỳ thường biến mất sau khi em bé được sinh ra, tuy nhiên,  có  cũng  tăng nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường loại 2 sau này trong cuộc sống . Phụ nữ bị tiểu đường thai kỳ được khuyến cáo nên làm xét nghiệm dung nạp glucose qua đường miệng (OGTT) từ sáu đến tám tuần sau khi sinh, để  tìm hiểu  xem liệu  BGL  có trở lại  trong mức khỏe mạnh hay không. Duy trì một lối sống lành mạnh sẽ  làm giảm đáng kể nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường loại 2 sau này trong cuộc sống . 

Chúc bạn luôn mạnh khoẻ!