8 điều bạn muốn biết về bệnh tiểu đường


8-dieu-ban-muon-biet-ve-benh-tieu-duong-1

 

Bạn đọc thân mến!

Bạn đã biết, bệnh tiểu đường làm một căn bệnh gây nên nhiều phiền toái trong cuộc sống hằng ngày, nhưng không phải thế mà chúng ta đều biết cách kiểm soát nó. Kiểm soát bệnh tiểu đường là một trong những điều quan trọng cần thiết mà mỗi bệnh nhân tiểu đường cần thực hiện. Dưới đây là những điều bạn cần biết để việc kiểm soát bệnh tiểu đường trở nên dễ dàng hơn.

 

1. Bệnh tiểu đường có phải do ăn nhiều đồ ngọt?

Bệnh tiểu đường thực sự không liên quan gì đến việc ăn đường. Mặc dù các món tráng miệng có hàm lượng calo cao có nhiều chất béo và đường, nhưng chúng có thể dễ dàng dẫn đến béo phì nếu ăn quá nhiều. Tuy nhiên, nguyên nhân của bệnh tiểu đường chủ yếu là do di truyền và mắc bệnh béo phì và không hoạt động.

Nếu không có những điều kiện cần thiết này, bất kể bạn ăn gì, không dễ gây ra bệnh tiểu đường.

2. Nếu tôi bị tiểu đường, tôi không thể ăn nhiều thực phẩm hơn?

Tình hình không quá nghiêm trọng. Các nguyên tắc ăn kiêng của bệnh nhân tiểu đường tập trung vào việc kiểm soát "hàm lượng đường", không phải là họ không nên ăn, mà ăn ít hơn. Ví dụ, nếu bạn ăn nửa miếng bánh vào buổi chiều, bạn nên giảm lượng bữa ăn và trái cây có hàm lượng carbohydrate cao vào ban đêm.

Nếu bạn thích ăn những thực phẩm dễ làm tăng lượng đường trong máu, bạn cũng có thể sử dụng số đo đường trong máu trước và sau bữa ăn để tìm ra lượng hoặc cách ăn chấp nhận được. 

3. Bệnh tiểu đường cuối cùng sẽ lọc máu?

 

8-dieu-ban-muon-biet-ve-benh-tieu-duong-2

Bệnh tiểu đường có thể làm hỏng các mạch máu tốt của cầu thận và làm suy giảm chức năng thận. Gần một nửa số bệnh nhân chạy thận ở Việt Nam là suy thận do bệnh tiểu đường.

Tuy nhiên,các bác sĩ cho biết bệnh nhân không phải lo lắng quá nhiều, vì về khả năng mắc bệnh thận do tiểu đường, chỉ khoảng 20% đến 30% bệnh nhân sẽ mắc bệnh thận mãn tính.

Chỉ là không có bất thường rõ ràng trong giai đoạn đầu của tổn thương chức năng thận. Khi bệnh nhân cảm thấy mệt mỏi, phù hoặc mất cảm giác ngon miệng, chức năng thận đã bị mất.

Do đó, thay vì lo lắng, tốt hơn nên làm xét nghiệm chức năng thận thường xuyên và điều trị can thiệp sớm để giảm thiểu chấn thương.

4. Tôi có cần mua đồ uống đặc biệt cho bệnh tiểu đường không?

Bổ sung dinh dưỡng cho "bệnh nhân tiểu đường" không có chức năng "hạ đường huyết" hoặc "cải thiện bệnh tiểu đường". Sự khác biệt lớn nhất giữa nó và các sản phẩm sữa thông thường là nó làm giảm tỷ lệ đường và có chỉ số đường huyết thấp, khiến đường trong máu khó dao động quá nhiều.

Hơn nữa, nó vẫn là một loại thực phẩm có đường, uống quá nhiều sẽ làm tăng lượng đường trong máu. Nó chỉ có thể được coi là một bổ sung thuận tiện có thể thay thế các sản phẩm sữa hoặc đồ ăn nhẹ hiện có. Sau khi uống, lượng đường và tổng lượng calo phải được tính vào hồ sơ ăn kiêng trong một ngày.

5. Tôi có thể mang thai khi mắc bệnh tiểu đường?

 

8-dieu-ban-muon-biet-ve-benh-tieu-duong-3

Miễn là lượng đường trong máu được kiểm soát tốt, khả năng sinh sản của bệnh nhân tiểu đường cũng giống như người bình thường. Tuy nhiên, ngay từ 3 tháng đầu tiên thụ thai, huyết sắc tố glycated nên được kiểm soát chặt chẽ dưới 7%. Trong giai đoạn đầu của thai kỳ, kiểm soát lượng đường trong máu kém không chỉ có khả năng gây sảy thai mà bệnh võng mạc của bà bầu cũng sẽ trở nên tồi tệ hơn.

Tuy nhiên, nếu đó là biện pháp tránh thai, cần đặc biệt cẩn thận. Thành phần của thuốc tránh thai là nội tiết tố nữ và progesterone, có thể làm giảm tác dụng của insulin và ảnh hưởng đến kiểm soát lượng đường trong máu. Sử dụng lâu dài sẽ gây tăng huyết áp và bệnh mạch máu ngoại biên. Tốt nhất là theo dõi huyết áp thường xuyên hoặc thực hiện các biện pháp tránh thai khác.

6. Nếu bạn bị tiểu đường, bạn có phải uống thuốc suốt đời không?

Mặc dù cho đến nay, bệnh tiểu đường không thể được chữa khỏi. Tuy nhiên, nếu bệnh nhân có thể thực hiện cải thiện lối sống và hỗ trợ thuốc và insulin kịp thời, lượng đường trong máu có thể được kiểm soát trong một phạm vi bình thường trong một thời gian dài. Sau một thời gian, thuốc có thể được ngưng và chỉ cần tái khám thường xuyên.

7. Máy đường huyết nào chính xác hơn?

Cho dù máy đường huyết hiện tại có phải là một thương hiệu lớn hay không, nó có độ chính xác nhất định. Miễn là cùng một máy được cố định và hiệu chuẩn thường xuyên, kết quả đo thường sẽ có giá trị tham chiếu.

Điều quan trọng hơn là phải suy nghĩ về nhu cầu của người dùng, như kim có cảm thấy thoải mái hay không, liệu nó có hỗ trợ các vị trí chèn kim khác, phông chữ và kích thước giấy thử, v.v., để không làm giảm mức độ sẵn sàng đo của bệnh nhân.

8. Bệnh nhân tiểu đường, lớn tuổi dễ mắc chứng mất trí nhớ?

8-dieu-ban-muon-biet-ve-benh-tieu-duong-4

Trong những năm gần đây, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng có một mối tương quan chặt chẽ giữa bệnh tiểu đường và chứng mất trí .

Bao gồm những bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường hoặc lượng đường trong máu cao có tỷ lệ mắc bệnh Alzheimer cao hơn và các loại thuốc điều trị bệnh tiểu đường có một số tác dụng đối với một số bệnh nhân Alzheimer.

Hiện tại có nhiều bằng chứng chứng minh rằng bệnh tiểu đường và tăng đường huyết có thể gây ra chứng xơ cứng động mạch, dễ bị đột quỵ hoặc nhồi máu mạch máu không triệu chứng (thường được gọi là đột quỵ nhỏ), do đó gây ra chứng mất trí nhớ mạch máu.

Tuy nhiên, nghiên cứu hiện tại vẫn chưa đủ chín chắn để đề xuất rằng bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường phải trải qua các cuộc kiểm tra có liên quan. Đối với bệnh nhân cao tuổi, các thành viên trong gia đình có thể muốn chú ý nhiều hơn. Nếu họ thấy rằng những người lớn tuổi có triệu chứng sa sút trí tuệ tương tự, sau đó làm theo quy trình chung đến khoa thần kinh. Điều quan trọng nhất là nhắc nhở để chủ động kiểm soát lượng đường trong máu.

Chúc bạn luôn mạnh khoẻ!

4 | ★ 186